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四步简单美胸操曲线更动人
来源:汉网-武汉晨报 发布日期:2008-07-10

  拍打美胸step1

  步骤:

  1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。

  2、拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。

  3、然后再换另一侧做相同的动作即可。

责任编辑:叶宾宾

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