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OL必学 办公室减压五动作
来源:《健康之友》 发布日期:2008-07-04

  忙碌的工作之后你是否总有种要虚脱的感觉?此时你最想做的就是彻底放松瘫成一团。但你知道吗?松松垮垮的坐姿会给关节和内脏附加大约8千克的压力。避免紧张,要学会“停顿”。

责任编辑:叶宾宾

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